Cycling Club Latsia / Ποδηλατική Ομάδα Λατσιών.

Το δευτερο FreeFriday είναι γεγονός!!! 
Η ομάδα του CCL επανέρχεται με μια καινούργια ιδέα που δημιουργήθηκε μέσα από την αγάπη μας για το ποδήλατο. 

Ποδηλασία 40 χιλιομέτρων σε ρυθμό 20 με 22 χιλ. την ώρα!
Συνάντηση στις 19:30 και Αναχώρηση στις 19:45

Κάτι διαφορετικό, μοναδικό και πρωτότυπο που δεν ξανάγινε. Εδρα μας ολόκληρη η πρωτεύουσα και σημείο εκκίνησης το The Mall of Cyprus.

Κανόνες ασφαλείας παραμένουν οι ίδιοι. Ολοι για έναν και ένας για όλους. Φιλία, συνεργασία, ομαδικό πνεύμα! Παντός καιρού. 

Πριν 3 χρόνια αναγκασαμε πολλούς να ξεπεράσουν φοβίες και ταμπού και να βολτάρουν μαζί μας στην νυχτερινή πρωτεύουσα σε διαφορετικούς προορισμούς.

Ελα μαζι μας ενώσου στη παρέα μας και βίωσε το αίσθημα της πρώτης ομαδικής νυχτερινής ποδηλασίας με το CCL.

CYCLING - Ποδηλατικός Ομιλος Άγιος Μνάσων.

Ο «ΑΓΙΟΣ ΜΝΑΣΩΝ», με δύο αθλητές και μία αθλήτρια συμμετέχει στη Εθνική Κύπρου Ποδηλασίας στην αποστολή για τους Βαλκανικούς Αγώνες MTB 2016. Στους αθλητές του ΑΓΙΟΥ ΜΝΑΣΩΝΑ Θράσο Ιωάννου, Μαρία Αγαπίου, Χρήστο Φιλοκύπρου αλλά και στους υπόλοιπους αθλητές της αποστολής ευχόμαστε Καλή Επιτυχία και ο θεός μαζί σας.

CYCLING - Ποδηλατικός όμιλος Ευαγόρας Παλληκαρίδης Πάφου.

Ο ποδηλατικός όμιλος Ευαγόρας Παλληκαρίδης συγχαίρει τους αθλητές του ομίλου μας Χάρη Χαρίτου, Σάββα Γιαννίτση, Κώστα Σωκράτους και Ηρακλή Χριστοφόρου που έτρεξαν στον χθεσινό 7ο αγώνα Κυπέλλου Δρόμου "Ανάβαση Γεωπάρκου Τροόδους" που διεξήχθη στην περιοχή Κύκκου. Συγχαρητήρια στον αθλητή μας Χάρη Χαρίτου για την τρίτη θέση στην Κατηγορία Μαστερ 2. Συγχαρητηρια και στους υπόλοιπους αθλητές για την πολύ καλή τους παρουσία στον αγώνα.

Αποτελέσματα Κυπέλλου Ποδηλασίας Δρόμου #7 - Ανάβαση Γεωπάρκου Τροόδους - 26/6/2016 -

http://www.cypruscycling.org/races/results/30-2016/290-7-26-6-2016.html

Limassol Cycling Club - Ποδηλατικός Όμιλος Λεμεσού - Πρόγραμμα Μαρτίου.

Πρόγραμμα Μαρτίου 2016

1. Τετάρτη 02/03/2016 - Νυκτερινή ποδηλασία: Molly Malone’s
2. Σάββατο 05/03/2016 – Αποκριάτικος ποδηλατικός γύρος της Λεμεσού
3. Κυριακή 06/03/2016 – Απόλλων Υλάτης
4. Τετάρτη 09/03/2016 - Νυκτερινή ποδηλασία – Κολόσσι
5. Σάββατο 12/03/2016 – Ποδήλατα δρόμου: Επταγώνεια
6. Κυριακή 13/03/2016 – Ανηφορίζοντας όπως παλιά στο Κελλάκι
7. Τετάρτη 16/03/2016 - Νυκτερινή ποδηλασία – Μονή
8. Σάββατο 19/03/2016 – Παλαιχώρι
9. Κυριακή 20/03/2016 – Ποδηλασία στα Φοινικάρια
10. Τετάρτη 23/03/2016 - Νυκτερινή ποδηλασία: Άγιο Τύχωνα – Μουτταγίακα
11. Παρασκευή-Κυριακη 25-27/03/2016 – Περιοδεία στα βουνά
12. Σαββατοκύριακο 26-27/03/2016 – Σάββατοκυριακο στο Όμοδος
13. Τετάρτη 30/03/2016 - Νυκτερινή ποδηλασία – Ποδηλατόδρομοι Λεμεσού

Schedule for March 2016

1. Wednesday 02/03/2016 – Evening ride: Molly Malone’s
2. Saturday 05/03/2016 – Carnival Cycling round
3. Sunday 06/03/2016 – Apollo Hylates
4. Wednesday 09/03/2016 – Evening ride - Kolossi
5. Saturday 12/03/2016 – Road bikes: Eptagonia
6. Sunday 13/03/2016 – Uphill to Kellaki Village
7. Wednesday 16/03/2016 – Evening ride - Moni
8. Saturday 19/03/2016 – Palechori
9. Sunday 20/03/2016 – Ride to Foinikaria
10. Wednesday 23/03/2016 – Evening ride: Agios Tixona - Mouttagiaka
11. Friday-Sunday 25-27/03/2016 - Tour of Mountains
12. Weekend 26-27/03/2016 – Weekend at Omodos village
13. Wednesday 30/03/2016 – Evening ride – Limassol’s cycling paths

CYCLING - Διεθνείς αγώνες ορεινής ποδηλασίας της Κυπριακής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας Cyprus Sunshine Cup 2016.

Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν οι διεθνείς αγώνες ορεινής ποδηλασίας της Κυπριακής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας Cyprus Sunshine Cup 2016. Οι κορυφαίοι αθλητές και αθλήτριες, παγκοσμιονίκες και ολυμπιονίκες που έλαβαν μέρος στους αγώνες, αποκόμισαν για ακόμη μια φορά τις καλύτερες εντυπώσεις για την Κύπρο με τις υπέροχες, συναρπαστικές και προκλητικές διαδρομές που προσφέρουν τα Κυπριακά Δάση, σε συνδυασμό με μία άψογη διοργάνωση των αγώνων που προσφέρει εδώ και 20 χρόνια η Κ.Ο.ΠΟ με την εμπειρία και τον επαγγελματισμό της Biking Adventure Event Managment. Με υπερηφάνεια και θαυμασμό οι αθλητές και αθλήτριες του ΑΓΙΟΥ ΜΝΑΣΩΝΑ εκπροσώπησαν επάξια την Κύπρο καταλαμβάνοντας αρκετές διακρίσεις με εξαιρετικές εμφανίσεις και άψογη παρουσία στους αγώνες. Για την επιτυχία των αγώνων του stage 3, πολύ μεγάλη ήταν η συνεισφορά του κοινοτικού συμβουλίου ΛΥΘΡΟΔΟΝΤΑ και των εθελοντών της κοινότητας Λυθροδόντα όπου έδωσαν τον καλύτερο του εαυτό για την επιτυχή διεξαγωγή των αγώνων.

Cycling Club Latsia Special events.

Cycling Club Latsia Special events 
17.12.15 C.C.L BikeDay Charity event 
https://goo.gl/IaabRv
19.12.15 Santa BikeDay Kids special(with Apollon Bicycle Club)https://goo.gl/xPRirz
20.12.15 Chrtistmas Without Limits Party Ride (with AWOL)
https://goo.gl/8oP3Uv

Cycling Club Latsia / Ποδηλατική Ομάδα Λατσιών‎.

Πάμε Frederick!Αυτή την Πέμπτη θα δώσουμε ένα δώρο με κλήρωση σε κάποιο τυχερό ποδηλάτη μας!!

Το δώρο είναι προσφορά του καινούργιου καταστήματος που άνοιξε στα Λατσιά Aloe & Olive. 
Λεωφόρος Αγίου Γεωργίου 27 Γ, Λατσιά Nicosia, Cyprus
(δίπλα από το Eyelike).

Απόσταση: 25χιλ.
Δυσκολία 3/6
Ασφαλτος 100%

Δεύτερο σημείο συνάντησης Presse Cafe Στρόβολος στις 20:15.

Φαναράκια - Κράνος - Διάθεση!!

Παράκληση μας είναι όπως ακολουθείτε τις οδηγίες της ομάδας μας.
Οδηγώ με ασφάλεια οδηγώ με σεβασμό!


..Για όσους αγαπούν το ΠΟΔΗΛΑΤΟ..!
Ποδηλατόβολτα C.C.L BikeDay κάθε Πέμπτη
Ξεκινά στις 20:00, στο Δημαρχείο Λατσιών και διαρκεί 1.30-2 ώρες, σε αποστάσεις από 20 εως 30χλμ με διαφορετικό προορισμό κάθε φορά εντός της Λευκωσίας και βέβαια είναι δωρεάν.!

CYCLING - CYCLING CLUB LATSIA.

Mπαίνουμε δυναμικά στον τελευταίο μήνα του χρόνου με μία καινούργια διαδρομή προς Γέρι και με οδηγό τον φίλο Evi Papachristoforou

-Η ποδηλατοδρομία μας ξεκινά από το Δημαρχείο Λατσιών Συνάντηση στις 19:45 αναχώρηση στις 20:00
-Δεύτερο σημείο συνάντησης απο το χώρο στάθμευσης του Presse cafe στη Λεωφόρο Σταυρού στις 19:40 αναχωρούμε για Δημαρχείο Λατσιών 

Στοιχεία Διαδρομής:
- Λατσιά - Γέρι
- 100% άσφαλτος
- Δυσκολία Διαδρομής 3/6
- 24 χιλιόμετρα 
- Διάρκεια 2 ωρες
- Οδηγός διαδρομής Evis Papachristoforou

Συνιστώμενος εξοπλισμός -->
-Μπρος πίσω φωτεινοί σηματοδότες για το ποδήλατο
-Προστατευτικό κράνος
-Διακριτικό γιλέκο
-1 ή 2 εσωτερικά για το λάστιχο σας (Αναλόγως ελαστικού)

ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ΦΟΡΕΣΤΕ ΚΡΑΝΟΣ!!

Ατομα που δεν θα φέρουν κράνος δεν θα μας ακολούθησουν στην ποδηλασία μας!!

..Για όσους αγαπούν το ΠΟΔΗΛΑΤΟ..!
Ποδηλατόβολτα C.C.L BikeDay κάθε Πέμπτη
Ξεκινά στις 20:00, στο Δημαρχείο Λατσιών και διαρκεί 1.30-2 ώρες, σε αποστάσεις από 20 εως 30χλμ με διαφορετικό προορισμό κάθε φορά εντός της Λευκωσίας και βέβαια είναι δωρεάν.!

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ ΚΑΘΕ ΝΕΑΣ ΒΟΛΤΑΣ τρεις μέρες πριν (κάθε Δευτέρα απόγευμα προς βραδάκι (εκτός special events).

CYCLING - Cycling Club Latsia / CCL BikeDay.

Οι ποδηλασίες μας ξεκινούν και οι δύο από το Δημαρχείο Λατσιών Συνάντηση στις 19:45 - ξεκινούμε στις 20:00!

Aυτή την Πέμπτη όπου θα μπορέιτε να επιλέξετε μεταξύ δύο ποδηλασίων!

Την καθiερομένη ποδηλασία του Cycling Club Latsia / CCL BikeDay για όλους! με πρώτο σημείο συνάντησης το Δημαρχείο Λατσιών στις 20:00 και 2ο σημείο συνάντησης το presse cafe στην Σταυρού στις 20:15 
Και δέυτερη επιλογή την ποδηλασία με τους ''Blind Riders'' και οδηγό τον Κων/νο Τσιολή με σημείο εκκίνησης το Δημαρχείο Λατσιών στις 20:00 κάθε Πέμπτη 

CCL BikeDay---> ποδηλασία για όλους! με σταθερό χαλαρό ρυθμό - διαδρομή 2 ωρών μέσα στην Λευκωσία 
με 1 διάλειμμα στα μισά της διαδρομής
Στοιχεία Διαδρομής:
- 100% άσφαλτος 
- Βαθμός δυσκολίας 3/6

Blind Riders--->Διαδρομή 1 ώρας μέσα στην Λευκωσία σε ΓΡΗΓΟΡΟΥΣ ρυθμούς(average speed 20-22 χιλιόμετρα).
Απόσταση 18-20 χιλιόμετρα
Δεν υπάρχει διάλειμμα .
Στην διαδρομή μπορούν να λάβουν μέρος άτομα εξοικειωμένα με την ποδηλασία λόγο του γρήγορου ρυθμού Η διαδρομές είναι αυστηρώς για mountain ποδήλατα.

Για συμμετοχή και στις δύο ποδηλασίες απαιτείται χρήση προστατευτικού κράνους και φωτεινοί σηματοδότες

Ελάτε να ποδηλατίσουμε μαζί!!

CYCLING - ΡΑΔΙΟΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ.

CYCLING - Ποδηλατικός Όμιλος Ευαγόρας Παλληκαρίδης Πάφου.

CYCLING - ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ ΑΦΙΕΡΩΜΕΝΗ ΣΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΒΗΤΗ 14 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ.

Το Cycling Club Latsia για 3η συνεχόμενη χρονιά σε συνεργασία με τον Παγκύπριο Διαβητικό Σύνδεσμο αφιερώνει την ποδηλασία του στην παγκόσμια μέρα διαβήτη, με στόχο να ευαισθητοποιήσει και να ενημερώσει το κοινό για την ύπουλη αυτή αρρώστια, η οποία προκαλεί το θάνατο τουλάχιστον 3.000.000 ανθρώπων ετησίως.

Στο προαύλιο του Δημαρχείου Λατσιών απο τις 7:00μ.μ μέχρι τις 8:00μ.μ θα υπάρχει σταθερό περίπτερο ενημέρωσης (infokiosk) σχετικά για τον Διαβήτη και δωρεάν έλεγχος σακχάρου του αίματος από εθελοντές νοσηλευτές.

Aυτή την Πέμπτη όπου θα μπορέιτε να επιλέξετε μεταξύ δύο ποδηλασίων!

Την καθiερομένη ποδηλασία του Cycling Club Latsia / CCL BikeDay για όλους! με πρώτο σημείο συνάντησης το Δημαρχείο Λατσιών στις 20:00 και 2ο σημείο συνάντησης το presse cafe στην Σταυρού στις 20:15

Και δέυτερη επιλογή την ποδηλασία με τους ''Blind Riders'' και οδηγό τον Κων/νο Τσιολή με σημείο εκκίνησης το Δημαρχείο Λατσιών στις 20:00

Συνιστώμενος εξοπλισμός -->
-Προστατευτικό κράνος
-Μπρος πίσω φωτεινοί σηματοδότες για το ποδήλατο
-Διακριτικό γιλέκο
-1 ή 2 εσωτερικά για το λάστιχο σας (26άρι 29άρι 27,5 ανάλογα)
- Aδιάβροχο

τηλέφωνα επικοινωνίας και ενημέρωση σχετικά με την διαδρομή:
οδηγός ποδηλασίας: Loukas Loumakos 99442575

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μία χρόνια πάθηση, που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη (Τύπου 1) ή όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την παραγόμενη ινσουλίνη (Τύπου 2). Η Ινσουλίνη είναι μια ορμόνη, που επιτρέπει στα κύτταρα να πάρουν το σάκχαρο από το αίμα και να το χρησιμοποιήσουν ως πηγή ενέργειας.

Η πρόληψη, σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή, την άσκηση, αλλά και τα φάρμακα, μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, επισημαίνουν οι επιστήμονες, που εκτιμούν ότι οι ασθενείς στη χώρα μας ξεπερνούν το ένα εκατομμύριο, από τους οποίους αρκετοί δεν το γνωρίζουν.

Σχετικά
Η 14η Νοεμβρίου είναι η μέρα γενεθλίων του καναδού νομπελίστα γιατρού Φρέντερικ Μπάντινγκ (1891-1941), ο οποίος ανακάλυψε τη συνθετική ινσουλίνη μαζί με τον Τσαρλς Μπεστ το 1921 και έσωσε εκατομμύρια ζωές.
Στις μέρες μας τουλάχιστον 300.000.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κάποια μορφή σακχαρώδη διαβήτη, όπως είναι ο πλήρης επιστημονικός όρος της ασθένειας.

CYCLING - ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΑΦΟΥ.

Ποδηλασία το Σαββάτο 7/11/15 η ώρα 07.00 με εκκίνηση από το Δημαρχείο Πάφου
Διαδρομή Α για Κούριο - Διαδρομή Β για Πέτρα του Ρωμιού.

CYCLING - C.C.L BikeDay.

Στην ποδηλασία μας κάθε ποδηλάτης έχει την ελευθέρια και την ευθύνη του εαυτού του.
Όποιος θέλει, έρχεται!
Πρέπει να είμαστε ενήλικες (+18) ή να συνοδευόμαστε από τον κηδεμόνα μας γιατί κανένας δεν φέρει ευθύνη για κανένα άλλο πέραν του εαυτού του.

Είμαστε μια γελαστή παρέα , που συνυπάρχουν αρμονικά στον δρόμο ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες και τίποτε άλλο!
(=C.C.L BikeDay)

Ακολουθούμε όμως όλοι τον οδηγό της ποδηλασίας μας!
Πάμε να δώσουμε ζωή στην Λευκωσία και απόψε, τελείωνουμε στην ώρα μας όμως γιατι έχουμε και ευρωπαικό ποδοσφαιρικό αγώνα απόψε!!
Τα λέμε συνοδοιπόροι!!
Κάθε Πέμπτη στις 20:00 απο Δημαρχείο Λατσιών

CYCLING - 4ος Ποδηλατικός Γύρος της Λεμεσού.

CYCLING - C.C.L BikeDay 5 November 2015

Η ποδηλατοδρομία μας ξεκινά από το Δημαρχείο Λατσιών (χώρο στάθμευσης).
Δεύτερο σημείο συνάντησης στις 20:10, στο χώρο στάθμευσης του Presse cafe στη Λεωφόρο Σταυρού.

Στοιχεία Διαδρομής:
- 100% άσφαλτος
- Δυσκολία Διαδρομής 2.5/6
- 21 χιλιόμετρα
- Διάρκεια 1.5 ωρες
- Οδηγός διαδρομής Lefteris Gregoriades

Συνιστώμενος εξοπλισμός -->
-Μπρος πίσω φωτεινοί σηματοδότες για το ποδήλατο
-Προστατευτικό κράνος
-Διακριτικό γιλέκο
-1 ή 2 εσωτερικά για το λάστιχο σας (Αναλόγως ελαστικού)


ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΚΡΑΝΟΣ!!

Cycling Club Latsia - Vintage Ride.

To Cycling Club Latsia διοργανώνει ποδηλασία παλιού ποδηλάτου με σκοπό οι λάτρεις του αθλήματος να μπορούν να δουν από κοντά παλιά ποδήλατα ανακατασκευασμένα και μή.
Στόχος να πάρουμε περισσότερες πληροφορίες για τα ποδήλατα, να μαζευτούν συλλέκτες παλιών ποδηλάτων και να ποδηλατίσουμε παρέα στην Λευκωσία.

- Σάββατο 09/03/15 
- Θα ξεκινήσουμε απο το CoffeeBrands στα Λατσία στις 3.30μ.μ(όσοι θέλουν να έρθουν πιο γρήγορα για καφεδάκι)
- Η βόλτα μας ξεκινά στις 3:30 μ.μ
- Επιστροφή πριν τις 6:00μ.μ

Περισσότερες πληροφορίες
George Karaolis 99 84 84 46

CYCLING - ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ.

Το Σαββατοκύριακο 14-15 Νοεμβρίου ο Όμιλος μας σε συνεργασία με τον Ποδηλατικό Όμιλο Λεμεσού και το Πολιτιστικό Όμιλο Λευκάρων διοργανώνουν ποδηλατικό διήμερο στα Λεύκαρα. 

Υπεύθυνοι: Στέλιος Αγρότης 99 556682, Νίκκι Κριαράκι 99 336547, Άρης Ζήνωνος 99 564147

*******************

On the weekend of 14-15 November, our Club will be co-organizing a cycling weekend in the village of Lefkara along with the Limassol Cycling Club and the Cultural Group of Lefkara.

Contacts: Stelios Agrotis 99 556682, Nikki Kriaraki 99 336547, Aris Zinonos 99 564147

CYCLING - Cycling Club Latsia / CCL BikeDay.

Οι ποδηλασίες μας ξεκινούν και οι δύο από το Δημαρχείο Λατσιών Συνάντηση στις 19:45 - ξεκινούμε στις 20:00!

Aυτή την Πέμπτη όπου θα μπορέιτε να επιλέξετε μεταξύ δύο ποδηλασίων!

Την καθiερομένη ποδηλασία του Cycling Club Latsia / CCL BikeDay για όλους! με πρώτο σημείο συνάντησης το Δημαρχείο Λατσιών στις 20:00 και 2ο σημείο συνάντησης το presse cafe στην Σταυρού στις 20:15
Και δέυτερη επιλογή την ποδηλασία με τους ''Blind Riders'' και οδηγό τον Κων/νο Τσιολή με σημείο εκκίνησης το Δημαρχείο Λατσιών στις 20:00 κάθε Πέμπτη

CCL BikeDay---> ποδηλασία για όλους! με σταθερό χαλαρό ρυθμό - διαδρομή 2 ωρών μέσα στην Λευκωσία
με 1 διάλειμμα στα μισά της διαδρομής
Στοιχεία Διαδρομής:
- 100% άσφαλτος
- Βαθμός δυσκολίας 3.5/6
- 24 χιλιόμετρα περίπου
Οδηγός διαδρομής Σταύρος Σταύρου

Blind Riders--->Διαδρομή 1 ώρας μέσα στην Λευκωσία σε ΓΡΗΓΟΡΟΥΣ ρυθμούς(average speed 20-22 χιλιόμετρα).
Απόσταση 18-20 χιλιόμετρα
Δεν υπάρχει διάλειμμα .
Στην διαδρομή μπορούν να λάβουν μέρος άτομα εξοικειωμένα με την ποδηλασία λόγο του γρήγορου ρυθμού Η διαδρομές είναι αυστηρώς για mountain ποδήλατα.

Για συμμετοχή και στις δύο ποδηλασίες απαιτείται χρήση προστατευτικού κράνους και φωτεινοί σηματοδότες

Ελάτε να ποδηλατίσουμε μαζί!!

CYCLING - «Ποδηλασία Αγάπης», Διοργανωτές KPMG.

Η KPMG στο πλαίσιο της Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης διοργανώνει «Ποδηλασία Αγάπης», μέσα στη Λευκωσία (16-18 Km) φιλανθρωπικού χαρακτήρα με σκοπό την οικονομική ενίσχυση (ethelontiki εισφορά/συμμετοχή €5) του Συνδέσμου Φίλων Μονάδας Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών “Θερμοκοιτίδα Αγάπης”.

Η ποδηλασία μας ξεκινά από το Δημαρχείο Λατσιών στις 9.30 π.μ (συνάντηση στις 9:10 π.μ)

θα κατευθυνθούμε προς στα γραφεία της KPMG στην οδό Εσπερίδων αρ. 14.(πάροδος της λεωφόρου Κέννεντυ) όπου εκεί θα συναντηθούμε με τους υπόλοιπους ποδηλάτες για να συνεχίσουμε την ποδηλασία μας.

-Κατάλληλη για όλα τα επίπεδα ποδηλατών 
-Για όλα τα είδη ποδηλάτων
-απόσταση ποδηλασίας από γραφεία ΚΡΜG : 16-18km
-Δυσκολία: 1/6
-Χρόνος: 1,5 - 2 / ώρες

Η εκκίνηση και ο τερματισμός θα γίνουν στα κεντρικά γραφεία της KPMG στη Λευκωσία. Θα γίνει σύντομος σταθμός στο Caffé NERO, στην Έγκωμη για ξεκούραση των συμμετεχόντων όπου και θα προσφερθεί δωρεάν ρόφημα.

Την φιλανθρωπική ποδηλασία στηρίζει το Cycling Club Latsia, Nautilos Cycling Club, Apollon Bicycle Club και το κατάστημα AWOL.

Για πληροφορίες: Κορίνα Σοφοκλέους: τηλ. 22 207 496, email:ksofocleous@kpmg.com ή Μάριος Συρίμης τηλ 22209269, email: msyrimis@kpmg.com